پیشگیری و بیماریها

افرادی که ورزش می کنند یا در محیط های گرم و داغ فعال می باشند در معرض گرمازدگی و گرفتگی عضلات در گرما هستند اما با روش هایی ساده می توانند از این بیماری جلوگیری کنند.

روی و مس مواد معدنی ضروری برای بدن هستند. اما میزان مصرف هر یک متفاوت است و باید کنترل شوند زیرا کمبود مس و مصرف زیاد روی برای بدن مشکل ساز خواهد بود.

شکستگی انگشت پا یکی از انواع آسیب دیدگی های استخوان است که درمان خاص نیاز ندارد ولی با تشدید برخی از علائم آن باید به پزشک مراجعه کنید.

اضافه وزن یا چاقی می تواند منجر به دیابت، بیماری قلبی و حتی مرگ شود. دکتر پدرام طالبیان فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی و چاقی در این مقاله به این موارد اشاره می کند و می‌خواهد همه وزن سالمی داشته باشند. اگر اضافه وزن یا چاق هستید، دکتر طالبیان می تواند به شما کمک کند تا به وزن مناسب برسید. در این وبلاگ، دکتر پدرام طالبیان در مورد عوارض چاقی صحبت می کند.

روده ناسالم علائمی همچون مشکلات پوستی و ... دارد که در سلامت کلی فیزیکی و جسمی تاثیر زیادی دارد، با شناخت این نشانه ها می توان بهترین روش برای سلامت آن را اعمال کرد.

پا در طول عمر در معرض فشارهای زیادی بوده است پس با افزایش سن مشکلات و بیمارهایی برای پاها به وجود می آید که بهتر است قبل از بروز از آن ها پیشگیری کنید.

نفخ زیاد شکم معمولا به دلیل خوردن مواد غذایی نفخ دار است بنابراین باید برای جلوگیری از نفخ تغذیه مناسبی داشته باشید.

عواملی مانند چاقی و کم تحرکی و ژنتیک باعث بیماری دیابت نوع 2 می شود علائم آن لکه های تیره پوستی و تشنگی شدید و دیر التیام یافتن زخم هستند.

بیدار شدن با درد در قفسه سینه بسیار ناخوشایند است و باید جدی گرفته شود زیرا بیماری های نهفته در این مشکل سلامت شما را تهدید می کنند.

بسیاری از افراد هنگام بیماری سریعا خود درمانی می کنند و بدون تجویز پزشک داروهایی را مصرف می کنند اما نمیدانند این کار ممکن است آسیب جدی به سلامتشان وارد کند.

اینکه شما به پهلوی راست بخوابید یا چپ بستگی به شرایط بدنتان دارد که در ادامه این گزارش به بررسی آن پرداخته ایم.

گرمازدگی بیماری که با هوای گرما مرتبط می باشد و اغلب افراد را آزار می دهد، برای جلوگیری و درمان گرمازدگی روش های بسیار عالی وجود دارد که برای پیشگیری از گرمازدگی موثر است.

متخصصان طب سنتی توصیه های مهمی در مورد زخم معده دارند که توجه به آن ها در روند درمان شما تاثیر بسزایی می گذارد.

چاقی و اضافه وزن خطرهای زیادی به همراه دارد از جمله این خطرها سرطان است، که چاقی یکی از عوامل اصلی در مبتلا شدن به برخی سرطان ها است.