تغذیه

بیماری فاویسم بیماری خونی است که از طریق مصرف باقالا و برخی داروها به وجود می آید که فقط از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است.

استفاده از مکمل ها برای تامین مواد مورد نیاز بدن، در صورت تشخیص پزشک، بسیار مهم می باشد. اما زیاده روی در برخی مکمل ها می توانند حتی به ضرر قلب نیز باشند.

آیا تمام مواد غذایی را می توان خام مصرف کرد یا خیر؟ برخی از مواد غذایی را نمی توان خام خورد و مصرف آن ها می تواند عوارض جدی را به همراه داشته باشد.

اغلب افراد در هنگام خوردن غذا یا یکدیگر صحبت می کنند در حالی که حرف زدن موقع مصرف غذا عوارضی را به همراه دارد، البته اشتباهات دیگری در هنگام غذا خوردن افراد وجود دارد.

همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می شود که این تنها فایده ی این نوشیدنی معجزه آسا نیست.

دلایل مهمی برای نخوردن پیتزا و همبرگر و دوری از آن ها وجود دارد، مصرف پیتزا و همبرگر علاوه بر افزایش وزن عوارض جدی و خطرناک دیگری را به همراه دارد.

در طبع سنتی طبع برخی غذاها گرم و برخی سرد شناخته شده اند که غذاهای سرد برای سلامتی مضر هستند، از این رو بهتر است ترفند های گرفتن سردی غذا را بدانید تا دچار مشکل نشوید.

تغذیه نقش بسیار مهمی در عملکرد قلب و بهبود بیماری های قلبی دارد، از این رو بهتر است هنگام تهیه غذا برای بیماران قلبی این نکات بسیار مهم را در نظر داشته باشید.

از آنجایی که مصرف بیش از اندازه غذاهای سرد باعث بروز مشکلاتی در بدن می شود در این مطلب ترفند هایی برای از بین بردن سردی مواد غذایی بهتان معرفی کرده ایم.

اسهال یکی از مشکلات دستگاه گوارش است که اصولا مواقع ای که درگیر استرس هستید دچار این بیماری می شوید و به دنبال در دسترس ترین راه درمان آن هستید.

مشکلات گوارشی در ایام نوروز به دلایل مختلفی ایجاد می شود پس تغذیه مناسب ایام عید را جدی بگیرید تا دچار این بیماری نشوید.

در کنار غذاهای طبع گرم، غذاهای طبع سرد از مواد غذایی پرکاربرد می باشند که ما از آنها استفاده می کنیم. اما مصرف کم یا زیاد این دسته چه عوارضی به همراه دارد؟

ممکن است چای نوشیدنی مورد علاقه شماهم باشد اما بهتر است چای های ممنوعه را بشناسید تا از عوارض احتمالی نوشیدن آنها برای سلامتیتان مطلع شوید.

مصرف دارچین در مقادیر کم خطری ندارد اما مصرف زیاد آن می تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند، زیرا حاوی مقادیر زیادی از ترکیبی به نام کومارین است.