تست : فداکاریت تو زندگی کافیه یا زیاد؟

فداکاری شما در زندگی مشترک بیش از حده یا کافیه ؟

ایثار و فداکاری همواره جزو بهترین اعمال در بین تمامی انسان ها شناخته می شود اما فداکاری و ایثار نیز نباید از حد بگذرد. بسیاری از افراد دائما به فکر دیگران هستند و فقط به مسائل و مشکلات دیگران فکر کرده و به خود اهمیتی نمی دهند. این افراد در زندگی دچار مشکل شده و نمی توانند حق و حقوق خود را بگیرند و در مقابل همه افراد کوتاه می آیند. اگر می خواهید بدانید که شما نیز جزو این نوع افراد هستید و خود را فدای دیگران و خواسته های آنها می کنید، تست این بخش از خانواده پلاس نمناک را انجام دهید.

آیا بیش از حد فداکاری کرده اید یا خیر ؟

سوالات زیر را از خودتان بپرسید و با بله یا خیر به آن ها جواب دهید و ببینید که آیا بیش از حد فداکاری کرده اید یا خیر ؟

1. آیا تا به حال در مورد شغل، خانواده، دوستان، ارزش ها، بلندپ روازی ها، باور ها و هیچ کدام از آنها برای رابطه خود از خود گذشتگی کرده اید ؟

2. آیا آرامش درونی و شادی بیرونی را به خاطر یک رابطه فدا کرده اید ؟

3. آیا احساس اعتماد به نفس، زیبایی و خواستنی بودن را در رابطه ندارید ؟

4. آیا از سرگرمی ها، علایق و تمایلات به خاطر همسر خود دست کشیده اید ؟

5. آیا خود واقعی تان را فراموش کرده و شخصیت خود را به خاطر رضایت طرف مقابل تغییر داده اید؟

6. آیا اعتماد به نفس و احترام به خود را زیر پا گذاشته اید و ارزش تان را کاهش داده اید ؟

7. آیا از لحاظ احساسی حس منفی و بد دارید و احساس می کنید که در رابطه به شما ظلم شده است ؟

8. آیا در رابطه احساس ناامنی می کنید ؟

9. آیا بیش از این که به دنبال توافق در رابطه باشید، سعی می کنید که فداکاری کنید ؟

10. آیا شما تنها کسی هستید که در رابطه فداکاری می کنید ؟

11. آیا احساس می کنید که یک جای کار می لنگد و شما قربانی رابطه شده اید ؟

اگر پاسخ شما به اکثر سوالات بالا مثبت است، به معنای این است که شما تنها کسی هستید که در رابطه موجود در زندگی مشترک تان از خود مایه می گذارد و فداکاری می کنید و این اشتباهی بزرگ است که نباید به تکرار آن ادامه دهید. باید سعی کنید پابرجا باقی بمانید و حق خود را بگیرید، شما تنها کسی هستید که می توانید از خودتان مراقبت کنید و اجازه ندهید که کسی بخواهد حقوق تان را پایمال کند.