محل کار

نور اتاق کار
وجود نور طبیعی در اتاق کار از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد، همچنین استفاده از نور طبیعی در محل و اتاق کار فواید مناسبی به همراه دارد.
رفتار با غیبت

رفتار حرفه ای با غیبت در محل کار

زمان مطالعه : 3 دقیقه
احتمالا شما هم با این مشکل مواجه شده اید که همکارانتان در محل کار شروع به غیبت و فضولی کنند، بهترین نوع رفتار و برخورد با غیبت در محل کار چیست؟
محیط کار

عوارض جدی نامناسب بودن نور محیط کار

زمان مطالعه : 4 دقیقه
نور و روشنایی در محیط کار بر کیفیت کار و سلامت شما تاثیر گذار است و کمبود نور موجب ایجاد مشکلاتی برای شما و کارتان می شود.
خواب آلودگی محل کار

راهی ساده و سریع برای رفع خواب آلودگی در محل کار

زمان مطالعه : 6 دقیقه
خیلی از افراد به دلایل متفاوت در محل کار خود دچار خواب آلودگی های مداوم می شوند این مشکل را می توان با راهکارهای بسیار ساده و موثر از بین برد.
هوش فرهنگی

هوش فرهنگی، دلیل پنهان محبوبیت بعضی ها

زمان مطالعه : 4 دقیقه
هوش فرهنگی به توانایی های شما در برقراری ارتباط با دیگران کمک زیادی می کند، اگر میخواهید در محل کارتان موفق باشید بهتر است روش های هوش فرهنگی را امتحان کنید.
بیماری محیط کار

بیماری های شایع محیط کاری ناسالم

زمان مطالعه : 5 دقیقه
کار کردن در یک محیط کاری ناسالم می تواند خطرات جسمی را برای فرد به همراه داشته باشد، همچنین تاثیرات منفی بر روی سلامت بدن می گذارد.
کاهش مصرف انرژی

ساده ترین راه برای کاهش مصرف انرژی در خانه

زمان مطالعه : 7 دقیقه
در روزهای گرم سال، میزان مصرف انرژی به دلیل گرمای زیاد با افزایش چشمگیری روبرو می شود که با رعایت برخی نکات می توان در کاهش مصرف انرژی پیش قدم شد.
اختلاف محل کار

شیوه حل و فصل اختلاف در تیم کاری

زمان مطالعه : 6 دقیقه
اختلافات در تیم کاری یا محل کار یک امر طبیعی می‌باشد و ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد؛ این در حالی است که روش‌های متعددی برای رفع این اختلافات وجود دارند.
سلامت روان محیط کار

شیوه افزایش سلامت روان در محیط کار

زمان مطالعه : 5 دقیقه
یکی از کارهایی که کارفرمایان موفق برای بهره وری بیشتر کارمندان انجام می دهند، توجه کردن به سلامت روان محیط کار می باشد که نیازمند رعایت یکسری نکات است.
حمایت از خود

حمایت از خود در محل کار به شیوه ی درست

زمان مطالعه : 5 دقیقه
اگر در محل کار حامی خود باشید و با رفتار صحیح و مناسب از خود حمایت و دفاع کنید می توانید در کار خود موفق باشید و به اهدافتان برسید.
پیشنهاد برای بیکاری

توصیه به افرادی که به تازگی بیکار شده اند

زمان مطالعه : 4 دقیقه
افراد بیکار و تازه اخراج شده از کار مقطع مهمی از زندگی خود را سپری می کنند و هرگز نباید ناامید شوند، چند توصیه و پیشنهاد بسیار مهم برای آن ها وجود دارد.
افزایش کارایی در محل کار

افزایش کارایی در محل کار به روش علمی

زمان مطالعه : 3 دقیقه
برای افزایش کارایی در محیط کار تنها کافی است که به چند نکته مهم توجه ویژه ای داشته باشید، چندین روش علمی هم برای افزایش کارایی در محل کار وجود دارد.
لبخند زدن

در محل کارتان لبخند بزنید تا ....

زمان مطالعه : 4 دقیقه
وقتی کسی با ما با مهربانی و احترام برخورد می کند، مغز ما اکسی توسین و دوپامین بیشتری تولید می کند که باعث می شود آرامش فکر داشته باشیم.
پیشگیری آنفولانزا

روش پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا در محل کار و خانه

زمان مطالعه : 4 دقیقه
ابتلا به آنفولانزا می تواند افراد را خانه نشین کند، اما برای پیشگیری از آنفولانزا روش هایی وجود دارد که بسیار کاربردی است و به شما در پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا کمک شایانی می کند.
باعث چاقی میشود

به 5 دلیل محل کارتان باعث چاقی شما میشود

زمان مطالعه : 2 دقیقه
زنان و مردان شاغل بعد از مدتی متوجه تغییر در وزن و سایزشان می شوند ، تغییراتی که به دلیل شرایط و عادات آنها در محیط کارشان باعث چاقی میشود.