
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی لذیذ و خوشمزه
“سبزی پلو با ماهی” برای شب عید از جمله امتیاز های دوست داشتنی این شب است که اگر اصولی و با توجه به نکات طبخ شود طعم بسیار فوق العاده ای را خواهد داشت.
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی
سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهای محبوب و مهم برای ما ایرانی ها می باشد و مانند ته چین مرغ و رشته پلو جزء غذاهای مناسبتی می باشد که در طول تاریخ از آن استفاده می کردند و این روزها نیز بیشتر در شب عید نوروز از آن استفاده می کنند. از این رو ما قصد داریم در ادامه این مطلب، شما را با نحوه تهیه سبزی پلو با ماهی آشنا سازیم. همراه ما باشید.
مواد لازم سبزی پلو با ماهی
مواد لازم | میزان لازم |
ماهی | 1 عدد |
برنج | 2 پیمانه |
سبزی (تره، گشنیز،جعفری،شوید) | 1 لیوان یا 80 گرم |
پیاز | 1 عدد یزرگ |
لیمو تازه | 1 عدد |
کره | 50 گرم |
زعفران | 3 قاشق غذا خوری |
سیر | 4 حبه |
زردچوبه | 1 قاشق چای خوری |
پودر سیر | 1 قاشق چای خوری |
نمک | به میزان لازم |
فلفل سیاه | به میزان لازم |
پودر گشنیز | 1 قاشق چایخوری |
روغن زیتون | 2 قاشق غذاخوری |
آرد | 3 قاشق غذاخوری |
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی و مخصوص
مرحله اول :
ابتدا برنج با 1/5 قاشق نمک خیس کنید وب گذارید تا 3 ساعت خیس بخورد.
مرحله دوم :
ابتدا ماهی را به سه تیکه برش بزنید و سپس بشورید و بگذارید تا خشک شود. در ادامه ماهی خشک را در یک ظرف مناسب برای مرینیت کردن بگذارید .
مرحله سوم :
یک عدد پیاز بزرگ را پوست بگیرید سپس آن را شسته و ریز رنده کنید.
مرحله چهارم :
آب پیاز رنده شده را با کمک یک صافی بگیرید و به ماهی اضافه کنید.
مرحله پنجم :
آب یک عدد لیموی تازه را خوب گرفته و به ماهی اضافه کنید.
مرحله ششم :
ادویه ها که شامل (نمک، فلفل سیاه، پودرسیر، زردچوبه ، پودر گشنیز ) می باشد را به مواد پیاز اضافه کنید.
مرحله هفتم :
زعفران دم کرده غلیظ را نیز به مواد ماهی اضافه کنید.
مرحله هشتم :
دو قاشق روغن زیتون نیز به مرینیت ماهی اضافه کنید و خوب مواد را ترکیب کنید و به روی ماهی بزنید تا کاملا مواد به خورد ماهی برود.
مرحله نهم :
روی ظرف ماهی را سلفون بکشید و بگذارید تا حدود یک ساعت درون یخچال بماند تا مواد را خوب به خود جذب کند.
مرحله دهم :
هم اکنون به سراغ برنج بروید ابتدا در یک قابلمه مناسب با حجم مواد آب بریزید و بگذارید تا بجوشد.
مرحله یازدهم :
پس از اینکه آب به جوش آمد، آب برنجی که خیسانده ای را بگیرید و برنج را درون آب جوش بزیزید.
مرحله دوازدهم :
اکنون سبزی ، سبزی پلو را که شامل ( شوید ، تره، گشنیز، جعفری) می باشد را پاک کنید و ریز آن را خرد کنید. میزان شوید با نسبت به دیگر سبزی ها مقداری بیشتر باشد.می توانید 1 قاشق غذا خوری شنبلیه نیز به این سبزی ها اضافه کنید.
مرحله سیزدهم :
4 الی 5 حبه سیر را رنده کنید و به سبزی ها اضافه کنید.
مرحله چهاردهم :
پس از این که مقداری برنج درون قابلمه آب جوش ماند سبزی ها و سیر را به برنج اضافه کنید و هم بزنید تا این مواد با هم ترکیب شوند.سپس اجازه دهید تا برنج به حالت نیم پز در بیاید.
مرحله شانزدهم :
پس از گذشت حدود 15 دقیقه برنج را آبکش کنید.
مرحله هفدهم :
مقداری روغن کف قابلمه برنج بریزید و بگذارید تا کمی گرم شود.
مرحله هجدهم :
هر ته دیگی که دوست دارید را درون قابلمه بچینید.
مرحله نوزدهم :
برنج آبکش شده را در قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید. شما می توانید مقدار کمی از زعفران دم کرده لابه لای برنج بریزید این کار هم باعث می شود که برنج شما خوش رنگ تر شود و هم عطر و طعم بهتری به برنج می دهد.
مرحله بیستم :
کناره های برنج را رو به وسط برنج بی آورید و با کمک ته کفگیر چند سوراخ درون آن ایجاد کنید.
مرحله بیست و یکم :
نصف لیوان آب را کناره های برنج بریزید و درب قابلمه را بگذارید تا برنج بخار کند.
مرحله بیست و دوم :
کره را برش بزنید و روی برنج بگذارید سپس برنج را حدود 40 دقیقه دم بگذارید.
مرحله بیست سوم :
سه قاشق آرد را در ظرف مناسبی بریزید و مقداری ( نمک، زردچوبه، فلفل سیا، ادویه ) به آرد اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود.
مرحله بیست چهارم :
ماهی هایی را که یخچال خارج کرده اید را در آرد بغلطانید و آرد اضافه آن را بتکانید.
مرحله بیست و پنجم :
در یک تابه مناسب ماهی های مرینیت شده را با روغن مناسب سرخ کنید.
مرحله بیست و پنجم :
شما می توانید این غذای لذیذ را با کلم قرمز و سالاد سرو کنید.