تازه های سلامت

طناب زدن یک شروع خوب برای ورزش محسوب می شود، طناب زدن فواید بسیار زیادی برای بدن دارد که سلامتی شما را کاملا تحت شعاع قرار می دهد.

ناخن ها نقش قابل توجهی در زیبایی دست ایفا میکنند در نتیجه بو دادن ناخن برای بسیاری نگران کننده است. آگاهی از علت آن به شما برای رفع بوی ناخن کمک میکند.

همه ما برای یکبار دردهای مفصلی و پوستی را تجربه کرده ایم. پزشکان برای درمان بسیاری از بیماری ها ترفند هایی ارائه دادند که بسیار جالب و کاربردی هستند.

در مورد نصف کردن قرص و نگهداری از آن چندین هشدار جدی وجود دارد که در یک بخش حساسیت و در بخش دیگر از بین رفتن اثر دارو مطرح می شود.

داشتن حال خوب تاثیر زیادی بر سلامت ما میگذارد. برای خوب شدن حالمان احتیاج به انجام کارهای دشوار نیست با چند تکنیک ساده به راحتی حال دلتان را خوب کنید.

استفاده از دستمال توالت به دلیل حس تمیزی که به افراد میدهد بسیار رواج پیدا کرده است ولی واقعیت چیز دیگری را نشان میدهد ولی چرا بهتر است از دستمال توالت استفاده نکنیم؟

عادت استفاده ی بی رویه و زیاد از برخی قرص ها و ویتامین ها در بین ایرانی ها بسیار رایج است درصورتی که برای هر چیزی بدون مشورت پزشک قرص مصرف میکنند .

امروزه مشکلات زندگی در بسیاری افراد باعث بی خوابی های شبانه شده است. اما تکنیک جالبی با یک نور طبیعی برای درمان بی خوابی این افراد وجود دارد.

سلامت بدن انسان رابطه مستقیمی با طول عمر دارد اگر میخواهید 120 سال عمر کنید این مطلب به شما کمک خواهد کرد.

برخی اوقات سخت از خواب بیدار می شوید و بعد از خواب باز هم خسته هستید. عوامل زیادی در ایجاد این احساس موثر هستند که می توانید برای خواب بهتر آنها را بدانید.

دانستن اهمیت تاریخ انقضای مواد غذایی و مفهوم تاریخ انقضا و اینکه چرا تاریخ انقضای درج شده روی محصولات مهم است می تواند به شما در هنگام خرید مواد غذایی کمک کند.

پخت و پز در ظروف سفالی دارای خواص بسیاری می باشد که قبل از پخت و پز با این ظروف باید از یک سری نکات مطلع باشید که این نکات عبارتند از...

دنیای مدرن و کم تحرک امروزی ما را در معرض خطر ابتلا به انواع و اقسام بیماری ها قرار میدهد، هوشیار باشید و با خطرات بی تحرکی بیشتر آشنا شوید.

اگر بدنتان درد می کند و کسی را ندارید که ماساژتان بدهد از روش خود ماساژدهی بهره مند شوید و با روش صحیح درد بدنتان را با ماساژ درمان کنید.