تازه های سلامت
برنامه فوق العاده فیتنس و تناسب اندام مغز!!
زمان مطالعه : 4 دقیقه
انجام چندین ایده مناسب راز فیتنس و تناسب اندام مغز می باشد، پیروی از این ایده ها در زندگی به تناسب اندام مغز برای باهوش شدن کمک فوق العاده ای می کند.
لاغری با بوتاکس معده چیه و چه عوارضی داره؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
بوتاکس معده یکی از روش های جدید و پرطرفدار برای لاغری است، اما همانند تمامی روش های دیگر بوتاکس معده هم عوارض و مزایایی دارد که باید آنهارا بشناسید.
مشاوره چگونه زندگیم را نجات داد؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
هنگامی که روی پرتگاه مشکلات قرار گرفتی و یا فشارها و تنش ها خواب و زندگی شما را احاطه کرده است، هیچ راه حلی وجود ندارد! اما مشاور دریچه های جدیدی را به روی شما باز می کند و تا بر مشکلات غلبه کنید.
میدانید کدام عضو بدن زودتر پیر میشود ؟
زمان مطالعه : 2 دقیقه
روند پیری اعضای بدن با یکدیگر متفاوت اند و عضوی در بدن زودتر از بقیه اعضا پیر می شود که باید برای جوان ماندن آن را بشناسید و روند پیری را کاهش دهید.
مواد غذایی که پختشون با آرام پز اشتباهه
زمان مطالعه : 3 دقیقه
پخت هر نوع مواد غذایی در داخل آرام پز به هیچ وجه کار صحیحی نیست، به این دلیل که پخت برخی مواد غذایی در آرام پز خطراتی را برای سلامت بدن به همراه خواهد داشت.
بالشت چقدر میتونه تو سلامت انسان تاثیر بذاره ؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
گاهی اوقات ممکن است بعد از یک روز پرمشغله و با وجود خستگی زیاد خواب راحتی نداشته باشیم، بالش در کیفیت خواب بسیار تاثیر گذار است و تاثیر بسیاری بر روی سلامت بدن دارد.
چای سبز در مقابل قهوه: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
قهوه و چای سبز مملو از آنتی اکسیدان هایی هستند که خواص ضد سرطانی دارند. آنها همچنین ممکن است به کاهش وزن شما کمک کنند. L-theanine موجود در چای سبز باعث ایجاد حالت ذهنی آرام و هوشیار می شود.
علائم خطرناک سرگیجه وضعیتی خوش خیم
زمان مطالعه : 6 دقیقه
سرگیجه وضعیتی خوش خیم با علائمی همچون سرگیجه، استفراغ، تاری دید، حالت تهوع، گیجی، حواس پرتی، سبکی سر،از دست دادن تعادل همراه است.
تفاوت جالب اثر مسکن در بدن زن و مرد
زمان مطالعه : 3 دقیقه
تفاوت بیولوژیک بدن زنان و مردان باعث متفاوت بودن اثر بسیاری از چیزها بر بدن آنهاست. دانستن مواردی که اثر متفاوت روی زنان و مردان دارند برایتان جالب خواهد بود.
حقایق جذاب درباره سیستم گوارش انسان
زمان مطالعه : 12 دقیقه
دستگاه سیستم گوارش بدن انسان نقش کلیدی در سلامت فرد ایفا می کند و با آشنایی با بخش های مختلف دستگاه گوارش می توانید از این عضو مهم بیشتر مراقبت کنید.
چه کسانی نباید آنتی هیستامین مصرف کنند ؟
زمان مطالعه : 5 دقیقه
آنتی هیستامین یکی از داروهای پر مصرف است که اغلب برای درمان علائم سرماخوردگی ،حساسیت و آلرژی مصرف می شود اما عوارضی هم دارد که باید بدانید.
گایافنزین شربت چیه؟
زمان مطالعه : 3 دقیقه
گایافنزین در دسته شربت های خلط آور است و برای تسکین سرفه استفاده می شود، اما علاوه بر این ها خواص درمانی بسیار زیادی دارد که میتواند کمکتان کند.
قرصی که قبل جراحی نباید بخوریم
زمان مطالعه : 4 دقیقه
اکثر بزرگسالان از دارو ها و مکمل های زیادی در زندگی روزمره استفاده می کنند ولی قبل از انجام هر جراحی باید تداخلات مکمل های مصرفی با داروی بیهوشی را بشناسید.
با روغن پونه سرماخوردگی را سریع تر درمان کنید
زمان مطالعه : 3 دقیقه
روغن پونه کوهی برای درمان سرفه، برونشیت و سرماخوردگی بسیار مفید و موثر است، البته نحوه استفاده از روغن پونه کوهی برای درمان سرماخوردگی حائز اهمیت می باشد.
جایی از خانه که نباید دارو در آن نگهداری شود
زمان مطالعه : 5 دقیقه
داروها در خانه باید در جایی کاملا مناسب نگهداری شوند و در صورت قرار دادن داروها در شرایط نامناسب، می تواند موجب تخریب داروها می شود.