تغذیه
هر روز صبح آب کرفس بخورید تا ...
زمان مطالعه : 4 دقیقه
آب کرفس نه تنها به عنوان یک نوشیدنی بلکه به عنوان یک مکمل بسیار سالم شناخته شده که حاوی کالری بسیار پایینی است حالا میخواهیم در مورد اثرات مثبت خوردن آب کرفس در وعده صبحانه و آثار مهجزه آسایش برایتان توضیح دهیم.
مواد غذایی مضری که کودکان زیر 2 سال مدام میخورد
زمان مطالعه : 4 دقیقه
برخی خوراکی ها و مواد غذایی از نظر والدین مفید است اما مصرف این خوراکی ها مضراتی را برای کودکان به همراه دارد، 7 خوراکی وجود دارد که برای کودکان زیر 2 سال خطرناک است.
روغن گیاهی که حال مغز را خوب میکند
زمان مطالعه : 8 دقیقه
روغن های گیاهی برای بهبود قدرت مغز بسیار مفید هستند و افرادی که به دنبال شرایط بهتر سلامتی خود هستند باید بصورت اصولی بدانند که چه روغن های گیاهی مفیدند و روش صحیح استفاده شان به چه صورت است؟
استفاده از خواص سبوس برنج روشی خاص دارد
زمان مطالعه : 10 دقیقه
سبوس برنج از مزایای و خواص بسیار عالی برخوردار است که در ادامه از خواص و فواید، ارزش غذایی، طریقه مصرف سبوس برنج برای لاغری و عوارض مصرف زیاد سبوس برنج آگاه می شوید.
از دنیای خواص زغال اخته هرگز غافل نشوید
زمان مطالعه : 5 دقیقه
در زغال اخته مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به درمان برخی از بیماری ها کمک شایانی می کند، اما به چه دلیل مصرف زغال اخته خوب است ؟
از این خواص نان جو هیچ کس نمیتواند بگذرد
زمان مطالعه : 4 دقیقه
نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است، از خواص مصرف نان جو می توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان ها و درمان برخی بیماری ها اشاره کرد.
کدام مواد غذایی برای سلامت بدن بسیار مفید هستند؟
زمان مطالعه : 5 دقیقه
در این مقاله با 9 ماده غذایی بسیار مفید برای سلامت بدن آشنا خواهید شد.
خواص نبات فقط درمان دل درد نیست
زمان مطالعه : 6 دقیقه
نبات نوعی قند است که از نیشکر به وجود می آید، نبات خواص بسیاری هم برای سلامت بدن و درمان بیماری ها به همراه دارد و البته نبات انواع مختلفی دارد.
خواص منگوستین ، میوه ای که به نام ترگیل میشناسید
زمان مطالعه : 6 دقیقه
میوه منگوستین یا ترگیل فواید بی نظیری دارد و از خواص درمانی مناسبی هم برخوردار است، همچنین استفاده از منگوستین کاربردهای دیگری هم دارد و البته احتیاط ها و هشدارهای هم درباره مصرف منگوستین وجود دارد.
بمب خاصیتی به نام بامیه
زمان مطالعه : 11 دقیقه
بامیه گیاه سبزی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و حاوی مواد مغذی بسیاری می باشد، البته بامیه برای سلامت بدن، درمان بیماری و زیبایی فواید فوق العاده ای را به همراه دارد.
خواص سویا را کامل تر بشناسید و البته عوارض آن را
زمان مطالعه : 14 دقیقه
سویا خواص و فواید فوق العاده ای برای سلامتی و پوست و مو دارد، البته مصرف سویا عوارض جانبی را هم به همراه دارد که باید از آن ها اطلاع داشته باشید.
بامیه چطور مصرف بشه برای دیابت مفیده ؟
زمان مطالعه : 6 دقیقه
بامیه خواص فراوانی دارد و به درمان بیماری هایی همچون دیابت کمک می کند اما در مقدار مصرف آن باید احتیاط کرد بامیه همچنین کلسترول را کاهش می دهد.
خواص باورنکردنی نوشیدن یک لیوان آب گرم
زمان مطالعه : 7 دقیقه
نوشیدن آب گرم یا ولرم می تواند به بهبود سیستم عصبی بدن و گوارش کمک بزرگی بکند همچنین خواص زیادی برای لاغری دارد و از یبوست نیز جلوگیری میکند.
با گلپر یه چای لاغری توپ دم کنید + دستور
زمان مطالعه : 5 دقیقه
"گلپر" گیاهی مفید و پر خاصیت است که برای لاغری و تناسب هم بسیار مفید می باشد، همچنین از ادویه به عنوان ادویه در کنار غذا ها نیز استفاده می شود.
میوه لیچی با خواصی که همه چینی ها می دانند
زمان مطالعه : 7 دقیقه
لیچی یک میوه بسیار پر خاصیت است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، البته میوه لیچی فواید بسیار خوبی هم برای سلامتی دارد و شرایط نگهداری آن ها باید مناسب باشد.