پیشگیری و بیماریها

پاکسازی و سلامت روده با مواد غذایی مناسب

زمان مطالعه : 2 دقیقه

روده یکی از مهم ترین اعضای بدن است که باید برای پاکسازی و حفظ سلامت روده ها تغذیه و رژیم غذایی سالم و مناسبی داشته باشیم و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری کنیم.

نوزادانی که در معرض لکه های مغولی هستند

لکه های مغولی لکه های قهوه ای رنگی هستند که روی پوست بدن نوزادان ایجاد می شوند و بیشتر در بین نوزادان سیاه پوست رواج دارند.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

فرق اصلی مرگ مغزی و کما چیه ؟

فردی که دچار مرگ مغزی شده است هیچ گونه واکنشی ندارد و نمی تواند به تنهایی نفس بکشد اما کما شبیه به خواب است و می توان بیمار را تحریک کرد.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

تسکین کمردرد مرتبط با پادرد به روش فشار انگشتان

کمردرد پادردی که به هم مرتبط هستند را با انجام یک سری حرکات ساده در منزل می توان تا حد قابل توجهی کاهش و تسکین داد.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

مشکلات کوچک بدن که خبر از اشکالی بزرگ می دهند

برخی از تغییرات و مشکلات ریز و کوچکی که در بدن ما رخ می دهد ممکن است نشانه یک بیماری جدی و خطرناک باشد که نمیدانیم.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

تغییری در پوست که نشانه خطرناک قند خون بالاست!

سیستم بدنی و فکری تان دچار تغییر شده است ، حالاتی که پیش از این نداشته اید ؛ آیا می دانید کدام یک از این تغییرات می تواند نشانه قند خون بالا در شما باشد؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه

راه حل بی خوابی که محصول کروناست

در این روزها به دلیل ویروس کرونا افراد زیادی دچار استرس هایی هستند که موجب ایجاد اختلال در خواب شبانه آن ها شده است. با راهکارهای مناسب با این بی خوابی مقابله کنید.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

آی بی اس روده از نشانه تا درمان های ساده

بیماری آی بی اس روده یا سندرم روده تحریک پذیر یکی از بیماری های شایع میان اهالی زندگی مدرن است ،با نشانه ها و توصیه های درمان آن بیشتر آشنا شوید.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

راهی برای کنترل چربی خون بدون دارو

برای اینکه بتوانید چربی خونتان را کاهش دهید روغن حاوی چربی ترانس را از رژیم خود حذف کنید و به غذاهای سالم رو بیاورید. در ادامه روش های کاربردی برای کنترل چربی خون بالا بدون استفاده از دارو را می خوانید.

زمان مطالعه : 12 دقیقه

سندروم تونل کارپال چیست و چه علامتی دارد ؟

سندروم تونل کارپال عارضه ای است که مچ و کف دست را درگیر می کند و موجب سوزش و بی حسی انگشتان به خصوص انگشت شست می شود.

زمان مطالعه : 12 دقیقه

روش های نوین رفع جای زخم و بخیه

چگونه می توان جای زخم و بخیه را از روی صورت از بین ببریم؟ در ادامه با علل ایجاد زخم، انواع اصلی جای زخم، از بین بردن جای زخم و بخیه و روش هایی برای جلوگیری از ایجاد زخم آشنا خواهید شد.

زمان مطالعه : 10 دقیقه

بهترین دمنوش برای درمان کامل خلط گلو

برای جلوگیری از خلط گلو و درمان خلط گلو چه کارهایی انجام دهیم؟ نسخه های گیاهی و استفاده از دمنوش گیاهی از بهترین روش ها برای درمان سریع خلط گلو است.

زمان مطالعه : 16 دقیقه

آمبولی ریه ، بیماری که سریع می کشد

آمبولی ریه معمولا با تنگی نفس و درد سینه و سرفه خود را نشان می دهد علت آن می تواند سفرهای طولانی، قرص ضد بارداری و چاقی باشد.

زمان مطالعه : 14 دقیقه

آنوکسی چیست و چه علائمی دارد؟

آنوکسی (Anoxia) چیست و چه علائمی دارد؟ آنوکسی یا بی اکسیژنی زمانی اتفاق می افتد که دریافت اکسیژن توسط مغز یا بدن در انسان متوقف می شود.

زمان مطالعه : 9 دقیقه

فواید پنهان در بالا بردن پاها و چسباندن آنها به دیوار

چسباندن پاها به دیوار باعث بهبود تنفس و ریه می شود و همچنین استرس و خستگی را نیز از بین می برد و فشار خون را کنترل می کند.

زمان مطالعه : 6 دقیقه
صفحه 105 از 209