تازه های سلامت

برخی افراد نگران عضلات بدنشان هستند که به خوبی ماهیچه سازی در بدنشان انجام نگیرد و سوالات زیادی در این مورد دارند که جواب آنها بسیار ساده است .

بسیاری از افراد ترجیح می دهند به جای استفاده از دارو های شیمیایی از دارو های طبیعی و عرقیات گیاهی استفاده کنند، خواص دارو های گیاهی بسیار زیاد است.

سیستم گوارش یکی از حیاتی ترین عضو های بدن است که با بروز مشکل در آن سلامت بدن به خطر می افتد در حالی که بسیاری از ما با علائم آن آشنا نیستیم .

انار یک میوه پر خاصیت و بسیار خوشمزه است که برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان کاربرد دارد.

برخی رفتار ها و کار ها در زندگی برای بدن به شدت مضر هستند درحالی که این رفتار ها بخشی از عادت روزمره ی ماهستند و ما ازآسیب آنها بر بدن بی اطلاع هستیم.

شیر یکی از مفیدترین و مهم ترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.

به دلیل خستگی و مشغله فراوان ممکن است در برخی روزها هنگام ظهر اقدام به چرت زدن کنید، به همین دلیل بهتر است از مضرات و عوارض احتمالی خواب ظهر مطلع باشید.

اگر از ویتامین و مکمل ها استفاده میکنید اما اطلاعی از زمان دقیق مصرف مکمل ندارید اشتباه بزرگی میکنید و ممکن است به سلامتیتان آسیب برسانید.

طبق تحقیقات انجام شده مصرف روزانه قهوه علاوه بر افزایش انرژی شما، اثرات فوق العاده ای بر مغز دارد. در این قسمت می توانید با فواید قهوه برای مغز آشنا شوید.

تزریق واکسن آنفولانزا قاعده و قانون خاص خودش را دارد که یکی از مهمترین آنها شرایط بدنی است ؛ شرایطی که در عین طبیعی بودن برای تزریق این واکسن طبیعی نیستند.

هر زمان که بحث از حساسیت می شود اغلب مردم به بهار و حساسیت های آن اشاره می کنند در صورتی که افراد زیادی از حساسیت پاییزی رنج می برند.

سرکه سیب، درمان و محصول مفید و طبیعی خانگی است. بخشی از مهمترین خواص سرکه سیب، فواید آن برای پوست و مو است که با حمام سرکه سیب ممکن میشود.

به گفته متخصصان قلب روش هایی وجود دارد که به راحتی می توان با اندازه گیری تعداد ضربان نبض و قلب در منزل سلامت قلب را تشخیص داد.

بینی از حساس ترین و مهم ترین عضو های بدن است که به راحتی آسیب می بیند که در برخی موارد این اسیب ها در صورت اهمیت ندادن باعث مرگ می شود.