مادر شدن برای اولین بار همانقدر که حس زیبایی است مسئولیت بسیار سنگینی هم دارد. این حس ترس و مسئولیت برای مادران در بارداری دوم چند برابر به سراغشان می آید.
فواید مصرف تخم بلدرچین در بارداری بسیار قابل توجه می باشد، البته مصرف بیش از حد آن عوارضی را برای زنان باردار به همراه دارد.
در دوران بارداری زنان حامله دچار گلو دردهای شدیدی می شوند که بهتر است این درد را بصورت طبیعی و خانگی درمان کنند و از مصرف داروهای شیمیایی اجتناب کنند.
اگر میخواهید بدانید خوردن دلمه برگ مو در بارداری برای خانم های بادار ضرر دارد یا نه نکات گفته شده درصد زیادی از سوال شما را پاسخ میدهد.
تلخی و مزه آهن و فلز دهان در بارداری از نشانه های غیر معمول و آزار دهنده این دوران می باشد اما راهکارهایی برای به حداقل رساندن این طعم وجود دارد.
یکی از نکات بسیار مهم که ممکن است خانم های باردار به آن بی توجه باشند استفاده از لوازم آرایش پرخطر در این دوران است که عوارض جدی را برای جنین به همراه دارد.
پیاده روی در ماه های بارداری میزان متفاوتی دارد و دارای فواید زیادی برای مادر و نوزاد می باشد که به کاهش استرس و تناسب اندام مادر کمک می کند.
برخی از خانم هایی که عادت دارند رو به پشت بخوابند باید این عادت را در زمان خاصی در دوران بارداری ترک کنند تا آسیبی به جنین وارد نشود.
دانه های کنجد و روغن کنجد سرشار از ویتامین ها و کلسیم هستند که مصرف آن ها در بارداری بسیار مفید است و موجب تقویت سیستم دفاعی بدن می شوند.
اکثر خانم ها بارداری استرس و ترس از زایمان طبیعی یا سزارین را دارند اما راهکارهایی وجود دارد که میتوانید بر این ترس ها غلبه کنید.
بارداری دوره ای است که مشکلات زیادی را با خود به همراه دارد که یکی از این مشکلات دندان درد است که تاثیر مستقیمی بر سلامت جنین دارد.
یکی از تغییرات مادران در دوران بارداری، نوسانات و تغییرات خلق و خو می باشد که برای کنار آمدن با این وضعیت راهکارهای مناسبی وجود دارد.
یکی از علل گریه های شدید نوزادان دل درد می باشد که به دلایل مختلفی مانند رفلاکس یا یبوست نوزاد ایجاد می شود و می توان این مشکل کودکان را با روش های خانگی و طبیعی درمان کرد.
ابتلا به دیابت بارداری در دوران حاملگی امری تقریبا طبیعی است که با رعایت نکات تغذیه ای بدون خطر هدایت و بعد از زایمان رفع می شود. در بحث رژیم غذایی دیابت بارداری ، صبحانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
خانم های باردار در طول مدت زمان بارداری می توانند برخی از عرقیات را استفاده کنند و این در حالی است برخی عرقیات ممنوع هستند و نباید استفاده کنند.