پیش غذا
طرز تهیه “کوکو گردو و گوشت” مقوی و خوشمزه
زمان مطالعه : 1 دقیقه
دستور تهیه “کوکو گردو و گوشت” را در این بخش از آشپزخانه نمناک می خوانید.
طرز تهیه “سوپر سوپ بادمجان”
زمان مطالعه : 2 دقیقه
دستور تهیه پخت “سوپر سوپ بادمجان” را در این بخش از آشپزخانه نمناک برای شما در نظر گرفته ایم.
طرز تهیه سریع و آسان “سوپ سبزیجات” فصلی
زمان مطالعه : 1 دقیقه
در این سوپ از انواع سبزیجات فصل و ادویه دلخواه تان می توانید استفاده کنید. این سوپ در 30 دقیقه آماده می شود و برای 2 نفر قابل سرو می باشد.
طرز تهیه “سوپ ریبولیتا” مفید و خوشمزه
زمان مطالعه : 2 دقیقه
“سوپ ریبولیتا” می تواند هم به عنوان یک پیش غذای مفید و خوشمزه مورد استفاده قرار گیرد و هم می تواند یک شام سبک و رژیمی و مقوی برای شما باشد.
طرز تهیه “سوپ گوجه فرنگی” سرد (Gazpacho) تابستانی
زمان مطالعه : 2 دقیقه
سوپ گوجه فرنگی نوعی سوپ سرد سبزیجات متعلق به جنوب اسپانیاست که بر پایه گوجه فرنگی درست می شود. “سوپ گوجه فرنگی” از رایج ترین سوپ های تابستانی در اسپانیاست که به پرتغال هم برده شده است.
طرز تهیه “سوپ سوپ نخود و هویج” سریع و سالم
زمان مطالعه : 2 دقیقه
“سوپ نخود و هویج” سوپی سریع و سالم، این سوپ را به عنوان یک شام سبک و مقوی همراه با خانواده میل کنید.
طرز تهیه “کاپ کیک پیتزا” خیلی شیک و مجلسی
زمان مطالعه : 1 دقیقه
“کاپ کیک پیتزا” خوشمزه مناسب برای جشن ها و میهمانی هاست. درست کنید و خیلی شیک از مهمان ها پذیرایی کنید.
طرز تهیه “سوپ کلم بروکلی” با پنیر چدار بسیار لذیذ
زمان مطالعه : 2 دقیقه
اگر از طعمِ پنیرِ چدار لذت میبرید با ترکیب آن با کلم بروکلی در “سوپ کلم بروکلی” دیگر عذاب وجدان نداشته باشید و با خیال راحت نوش جان کنید.
طرز تهیه “بوفالو وینگز” پرطرفدار و محبوب
زمان مطالعه : 1 دقیقه
در بسیاری از کشورها مانند انگلستان بال مرغ خواهان ندارد و گاهی یافتن آن در بازار دشوار است. اما در ایران این بخش چرب و لذیذ آنچنان محبوب و پرطرفدار است که باعث شده تا قیمتی بالاتر از قیمت مرغ داشته باشد.
طرز تهیه “سوپ عدس” خوشمزه و مقوی
زمان مطالعه : 2 دقیقه
دستور تهیه “سوپ عدس” از پیش غذاهای خوشمزه و مقوی را در ادامه می خوانید.
آموزش پخت “پیراشکی کدو حلوایی” و قارچ
زمان مطالعه : 3 دقیقه
سبزیجاتی مانند قارچ، اسفناج، کدو حلوایی، “پیراشکی کدو حلوایی” و قارچ را به غذایی سالم تبدیل کرده است.
طرز تهیه “سوپ ذرت با شیر” پرطرفدار
زمان مطالعه : 2 دقیقه
“سوپ ذرت با شیر” سوپی سالم و طبیعی که طرفداران زیادی دارد و یک غذاهای گیاهی لذیذ به حساب می آید.
“سوپ قارچ” با نان تست مخصوص و خیلی خاص
زمان مطالعه : 2 دقیقه
“سوپ قارچ” یک سوپ خیلی خاص در کنار تست، جذابیت فوق العاده ای دارد. کافی است ترکیبات آن را مشاهده کنید نمی توانید از خیرش بگذرید.
طرز تهیه “سوپ نخود فرنگی” نعناعی کم چرب و کم هزینه
زمان مطالعه : 2 دقیقه
با “سوپ نخود فرنگی” نعناعی کم چرب و کم هزینه خود را در روزهای سرد پائیزی گرم کنید. فراموش نکنید نعناع مانع سرماخوردگی می شود.
طرز تهیه “سوپ گل کلم” با طعم رزماری
زمان مطالعه : 2 دقیقه
اگر رزماری تازه در دسترس ندارید، از کمی رزماری خشک در “سوپ گل کلم” استفاده کنید. توجه داشته باشید که وقتی سبزیجات تازه را با خشک آن ها جایگزین می کنید، مقدار را کم کنید.1394-09-22