تغذیه
عوارض شایع زیاد خوردن بادمجان
زمان مطالعه : 2 دقیقه
از نظر طب قدیم بادمجان گرم و خیلی خشک است . بادمجان بر خلاف آنچه که عوام اعتقاد دارند که بی بو و خاصیت است دارای خواص زیاد والبته عوارضی نیز است.
زولبیا و بامیه شروع خوبی برای افطاری کردن نیست
زمان مطالعه : 2 دقیقه
زولبیا و بامیه چون با روغن و شکر فراوان تهیه می شود و به هیچ عنوان برای شروع افطار توصیه نمی شود.زولبیا و بامیه نه تنها عطش را زیاد می کند بلکه مشکلات گوارشی و غلظت خون را هم افزایش می دهد.
مشکلات شایع گوارشی در ماه مبارک رمضان
زمان مطالعه : 1 دقیقه
در ایام ماه مبارک رمضان به دلیل کاهش تحرک بدنی و فیبرها و مایعات یکی از مشکلات شایع گوارشی یبوست است.
کدام دسته از مبتلایان به تیروئید نمیتواند روزه بگیرند؟
زمان مطالعه : 3 دقیقه
برخی از افراد مبتلا به پر کاری و کم کاری تیروئید در ماه رمضان اقدام به روزه گرفتن می کنند، اما از این موضوع آگاه نیستند که روزه داری باعث تشدید بیماریشان می شود یا خیر؟
مزایای زیاد زردآلو برای روزه داران
زمان مطالعه : 3 دقیقه
زردآلو از جمله میوه های مفیدی است که باعث آبرسانی به بدن می شود و برای روزه داران بسیار مفید است.
فلافل هایی که هرگز نباید بخورید
زمان مطالعه : 5 دقیقه
فلافل فروشی های سلف سرویس طرفداران زیادی دارند و همیشه شلوغ هستند اما این اغذیه فروشی ها از نظر بهداشتی چگونه اند؟
بستنی نیتروژنی چیست و آیا ضرر دارد؟
زمان مطالعه : 5 دقیقه
بستنی نیتروژنی بستنی جدید و نوظهوری است که همانطور که از اسمش پیداست با استفاده از نیتروژن مایع تولید میشود.
جایگزین های مناسب برای شیر گاو
زمان مطالعه : 3 دقیقه
اگر شما نمی توانید شیر گاو مصرف کنید ما در این مطلب بهترین گزینه های جایگزین را به شما معرفی می کنیم.
درمان بی خوابی با چای موز + طرز تهیه
زمان مطالعه : 2 دقیقه
برای رفع بی خوابی می توانید از موز کمک بگیرید. همچنین برای درمان انواع مختلف مشکلات گوارشی نیز موثر خواهد بود. در این مطلب آموزش تهیه معجون درمانگر با موز را برایتان آورده ایم.
اصول تغذیه ای در سحر و افطار ماه رمضان
زمان مطالعه : 6 دقیقه
ورزش کردن با دفع رطوبات همراه است و ایجاد تشنگی می کند و به همین دلیل نباید در ماه رمضان و در ساعات گرم روز ورزش کرد.
غذاهای مناسب برای وعده ی سحر و افطار
زمان مطالعه : 2 دقیقه
تغذیه مناسب و اهمیت دادن به وعده های سحری و افطار انرژی لازم برای فعالیت های روزانه را در بدن تأمین می کند.
خیار و گوجه باعث بروز آلزایمر میشوند
زمان مطالعه : 1 دقیقه
طبق گفته محققان خیار و گوجه جزو خوردنی های حاوی لکتین هستند و میتوانند باعث بروز زوال حافظه و آلزایمر شوند.
تغذیه و خوراکی های شفابخش برای کمردرد
زمان مطالعه : 2 دقیقه
تغذیه کمردرد شامل بخور نخورهایی می شود که به دلیل شرایط جسمی فرد مبتلا به دردهای ستون فقرات می بایستی رعایت کند.
می توان به چای سبز شیر هم اضافه کرد؟
زمان مطالعه : 2 دقیقه
چای سبز نوشیدنی است که اغلب با هدف کاهش وزن و یا تنظیم فشار خون مصرف می شود که البته این بخش از هزاران فواید آن است ، اما آیا اگر به آن شیر اضافه کنیم بازهم می تواند مفید باشد؟
گازوئیل در گاز نوشابه؟!
زمان مطالعه : 2 دقیقه
گاز کربنیک نوشابه را از هر سوخت فسیلی می توان تهیه کرد. یکی از راه های تهیه این گاز از طریق سوزاندن گازوییل است.