تغذیه

مطالعات بی شماری نشان می دهد که مصرف غذاهای طبیعی همچون قارچ می تواند خطر ابتلا به چاقی، دیابت ، بیماری های قلبی و جلوگیری از پیری را کاهش دهد و باعث رشد موها، افزایش انرژی و کاهش وزن گردد.

حساسیت به فلفل دلمه ای نوعی از آلرژی های غذایی است که در برخی از افراد به دلیل مکانیسم خاص بدنی ایجاد می شود ، با دقت در این نشانه های می توانید برای درمان اقدام کنید.

مشکلی که مصرف زیاد نمک ایجاد می کند این است که می تواند ریسک فشار خون بالا یا بیماری های قلبی و عروقی را افزایش بدهد.

برای اینکه از سلامت کنسروها و خراب نبودن آن ها مطمئن شویم چه کنیم؟ از کجا بفهمیم کنسرو سالم است یا فاسد؟

آیا تا به حال عسل خام مصرف کرده اید ؟ می دانید تفاوت آن با عسل های دیگر چیست ؟ بعد از آشنایی با خواص عسل خام بی شک آن را در میان مواد غذایی پرمصرف خود خواهید گنجاند.

آلرژی به غذا به قرمزی و التهابات ختم نمی شود ، اگر به نوعی دچار استفراغ و یا تغییر حالت در شکم و مواردی که در اینب خش خواهیم گفت شدید نگران شوید که مبادا حساسیت غذایی در شما ایجاد شده باشد.

خواص مریم گلی به خصوص برگ این گیاه پرفایده به عنوان نسخه های درمانی گیاهی کاربردهای فراوانی دارد ، سلامت و رفع مشکلات گوارش و بهبود زخم و جراحت موردی از آنهاست.

یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف بیش از 3 استکان چای در طول روز را برای زائرین کربلا می تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد.

کله پاچه نه تنها از غذاهای سنتی کشورمان ایران بلکه یکی از غذاهای مورد استقبال در خاورمیانه و قفقاز جنوبی است و تقریبا روش طبخ آن در کشورهای مختلف مشابه است.

شستن میوه و سبزیجات یکی از نکات مهمی است که هر خانم خانه داری باید بداند و آن را رعایت کند. با ما همراه شوید تا بدانید چگونه میتوان میوه سیب را میکروب زدایی کرد وآن را به نحوه درست شست.

کارشناسان خوردن غذاهایی مانند چیپس، املت و یا مرغ سرخ کرده را به دلیل بروز خطر ابتلا به دیابت ممنوع اعلام کرده اند.

مغز را می توان به گونه ای آمورش داد که مواد غذایی سالم و با میزان کالری کمتر را به غذاهای پُرکالری ترجیح دهد.

از “پرسیکا” می توان به عنوان یک دهان شویه برای افرادی که زیاد با این قضیه سروکار دارند نام برد.

در این مطلب از درمان تا عوارض های گیاه “غافث” را می توانید مشاهده نمایید.